Mindfulness werkt veel beter tegen pijn dan gedacht
In een artikel van Scientias wordt uitgelegd dat hersenscans aantonen dat mindfulness veel effectiever is tegen pijn dan voorheen werd gedacht. Mindfulness-meditatie activeert andere delen van de hersenen dan pijnstillers en beïnvloedt pijnperceptie op een krachtige manier, wat suggereert dat deze techniek een waardevolle aanvulling kan zijn op pijnbehandeling.